NOA BOXING FITNESS GYMの基本情報 脂肪燃焼効果を高められるプログラムを提供しています。NOA BOXING FITNESS GYMのプログラムは、数種類の筋力トレーニングや有酸素運動を組み合わせて、レッスンを行います。呼吸器系・全身持久力の向上が望め、脂肪燃焼効果が高まり、より痩せやすい身体づくり...
暗闇フィットネスの口コミ評判
暗闇フィットネスの口コミ評判の記事一覧
暗闇WORKOUTの基本情報 暗闇フィットネスだけでなく、プール・マシンなども整備されており、全国各地で利用することができます。また、adidas社と提携し、独自のプログラムも提供しています。 ジャンル 暗闇キックボクシング プログラム内容 キックボクシング 店舗数 100店舗 地域 北海道・東北（10）、関東（31）...
TOKINO CYCLING FITNESSの基本情報 日本初のインドアサイクリングジムです。アメリカ発のインドアサイクルを日本中に普及させた第一人者「時野谷 光弘」が創立した日本初のインドアサイクリングジムです。スタジオにはバイクショップも併設されているため、バイク好きにはたまらないフィットネスジムです。 TOKIN...
オルタナの基本情報 初心者向けの短時間プログラムを提供しており、時間がない人向けのレッスンとなっています。体幹を重点的に鍛えることができるので、姿勢改善や疲れにくくなりやすくなります。また、レッスンあたりの時間が短いため、忙しい女性にはお勧めなジムとなっています。 ジャンル 暗闇サイクリング プログラム内容 ペダル運動...
バーネスタイルの基本情報 バーネススタイルは、腸内細菌を知ることで、痩せやすい身体づくりを目指せる暗闇フォットネスジムです。 「デブ菌」「痩せ菌」「筋肉をつけやすくする菌」が腸内にどれだけいるのかを検査し、食生活や運動に関しての本格的なサポートを受けることができます。 基本情報表 ジャンル 暗闇ボクシング 内容 サンド...
feelcycleの基本情報 feelcycleは、筋トレ要素を兼ね備えたプログラムを導入している暗闇サイクリングジムです。全てのプログラムに腕立て・ダンベルなど上半身を使用した全身運動が含まれているため、全身のボディメイクを叶えてくれます。 ジャンル 暗闇サイクリング 内容 ペダル運動 パーツ別筋トレ 有酸素運動 パ...
ダイヤモンドフィットネスの基本情報 ダイヤモンドフィットネスは、女性のボディメイクに特化したジムです。暗闇トランポリンや格闘エクササイズ意外にも、加圧トレーニングやアロマホットヨガなど様々なプログラムを体験できます。 ジャンル 暗闇フィットネス 内容 トランポリン ダヴィンチボディガード アロマホットヨガ 加圧BFRト...
jump oneの基本情報 jump oneは、日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオで、45分間のレッスンの中で450kcal～800kcalを消費することができる多彩なレッスンを導入しています。ちなみにトランポリンは、ランニングの1.7倍という驚異の運動効果を体験することができます。 ジャンル 暗闇トランポリ...
mittnessの基本情報 mittnessは、多くのメディアや雑誌で取り上げられており、今大注目の暗闇キックボクササイズジムです。芸能人やモデルさんに大人気のキックボクシングで、本格的に痩せやすい身体をつくれるオススメのジムです。 mittnessの料金。相場より安い？ fa-arrow-rightmittnessの...
CYCLE & STUDIO R Shibuyaの基本情報 CYCLE & STUDIO R Shibuyaは、VR映像による非現実的世界観でトレーニングができる暗闇フィットネスジムです。CYCLE & STUDIO R Shibuyaの売りでもあるサイクルトレーニングは体力がない人でも比較的継...